Arne  (E-Mail nur eingeloggt Sichtbar) am 10.01.2023 20:35 Uhr
Thema: Re:Archiveintrag, 09.01.2023 Antwort auf: Re:Archiveintrag, 09.01.2023 von Sascha
>
>> Bei mir ist es erst seit etwa fünf Jahren der Fall.
>> Dafür aber krass. Früher hatte ich jede Nacht Albträume. Sogar mehrere.
>> Der Rekord liegt bei vier Albträumen in einer Nacht.
>
>Mehrfachträume in einer Nacht kenne ich auch, ist aber sehr selten geworden
>in den letzten Jahren. Bin früher aber auch 6 oder 7 oder 8 Mal die Nacht
>wach gewesen. Das ist weniger geworden.
>

Ich bin schon froh, dass ich nicht der Einzige bin.

>> Inzwischen ist es zum Glück wieder weniger geworden. Nervt aber natürlich immer
>> noch. Immerhin habe ich inzwischen eine Möglichkeit entwickelt "auszusteigen"
>> wenn ich merke es geht jetzt so richtig los. Das ist auch der Grund, warum ich
>> nur mit Fernseher schlafen kann.
>
>Ich schlafe auch nur mit Fernseher an, weil ich meistens Abends noch etwas gucke
>und dann einschlafe. Achte aber auch darauf, was für'n Programm läuft. Gerne Serien
>Marathon, Filme ungerne. Zu oft zu leise oder zu laut und je nach Film habe ich
>auch die Erfahrung gemacht, dass es die Träume beieinflusst. Sowas funktioniert
>komischerweise nur zum Negativen. Also irgendein Horrorfilm oder eine der ekligen
>Gerichtsdokus bringen schlechte Träume, während Spongebob und Co. aber keine
>guten bringen. Es wäre toll, wenn die gute bringen!
>

Kenne ich.

>> Ich wecke mich, schaue 1 Minute Fernsehen um den Kram zu vergessen (ansonsten
>> geht der Scheiß nämlich weiter, wenn ich wieder einschlafe) und dann schlafe ich
>> weiter.
>
>Mein TV geht nach 4 Stunden Automatisch aus. Davon werd ich manchmal wach.
>Ansonsten muss man Zwischendurch mal die Fernbedienung benutzen, dass das
>nicht passiert.


Das ist bei mir kein Stück anders.
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