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Nachricht	>>>>Dann musst du wohl ein paar Extra Seilspringeinlagen einlegen! >>>Besser ist weniger und vernünftiger essen. >> >>Ich glaube, Sascha folgt eher diesem Rat: "Besser ist weniger [s:und] vernünftig[s:er] essen." > >Solche Phasen habe ich, leider, auch immer wieder. >Langfristig abzunehmen ist wirklich nicht einfach. Vor allem, wenn Momente der Frustration dazwischen kommen.
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