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| Thema: Re:Carnivore: 9 Kilo weniger seit August! | Antwort auf: Re:Carnivore: 9 Kilo weniger seit August! von Sascha | |
| > >> Ich bin seit Anfang August am abnehmen. Ganz cool und lässig. Einfach nur noch >> essen wenn ich Hunger habe, FDH und täglich Sport. Keine Süssigkeiten! >> Ich habe mir sogar einen Crosstrainer gekauft, damit ich täglich mindestens >> eine halbe Stunde laufen kann, falls das Wetter zu schlecht ist. > >Täglich Sport ist eigentlich schon das größte Geheimnis. Leider nicht. Ich habe immer Sport gemacht, habe aber nicht abgenommen dadurch. Es unterstützt sicherlich, aber das einzige was wirklich funktioniert ist FDH. >Ist doch gut, bleib dran. Mache ich auf jeden Fall. |
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