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| Thema: Re:ø¤º°`°º Abnehmen im Archiv! °`°º¤ø | Antwort auf: ø¤º°`°º Abnehmen im Archiv! °`°º¤ø von Sascha | |
| Hmmm, ohne großen Elan und Aufwand bin ich wieder bei 83 Kilo gelandet: [http://pp-forum.p44.net/pxmboard.php?mode=message&brdid=4&msgid=366602] Was ich geändert habe: Leinsamen! Mag mal als Hippie-Spinmertum abtun, aber weder schmeckt es unangenehm, noch muss man viel nehmen oder es kostet viel. Jeden Morgen zwei Teelöffel in den Mörser, danach über Cornflakes oder in den O-Saft. Hilft den Magenschleimhäuten, mehr nicht. Die Goldleinsamen finde ich auch besser als die normalen. Man sollte aber keine vorgeschroteten kaufen, da verflüchtigen sich die Öle zu schnell. |
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