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| Thema: Re: 14.09.2003 | Antwort auf: Re: 14.09.2003 von Sas | |
>15.06 angefangen, bis zum 25.8 dann 7 1/2 Kilo abgenommen. Seitdem nichts mehr. Ist doch schon einmal nicht schlecht. Wie nimmst Du ab? FDH, Sport oder Ernährungsumstellung? Ein Bekannter wog über 100 kg. Weiß gar nicht, ob`s 110 oder 120 waren. Er hat nicht gern drüber geredet. Jedenfalls fing der an, 3x die Woche schwimmen zu gehen und hat seine Ernährung umgestellt. Es hat nicht lange gedauert, da sah er schlank aus und wog so um die 85 kg. D@niel |
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