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| Thema: Re:Wetterwechsel is heftig for wimps | Antwort auf: Re:Wetterwechsel is heftig for wimps von Don Cosmo | |
>Als Kind hatte ich das öfters mal, aber da hab ich schon gelernt, einfach ruhig zu bleiben und mich auf die Atmung zu konzentrieren, dann geht es bald wieder. Lippenbremse hilft, weil es die Bronchien erweitert. Beim Ausatmen so tun, als wollte man eine Kerze ausblasen. > |
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