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Nachricht	> >> Ich denke eher, dass drei Stunden Sport in der Woche (am besten an 3 Tagen je >> wenigstens 1 Stunde netto) für einen gesunden Körper das absolute Minimum sein >> sollten. Und nein, ich meine nicht Gewichtheben in Form von Einarmreißen in der >> Halbliterklasse. > >Wenn man nur Halbliterbudden hat?! >Guck dir die Jungens in Afrika an, die aus allem eine Hantel machen! >Muckis hab ich auch genug, brauche ein Sixpack wie die 300 Boys!
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